Atractivos Turísticos de Tierras Altas, Chiriquí
Actualizado
8 de octubre del 2023
El Distrito de Tierras Altas es un destino privilegiado conocido por ser el huerto de Panamá y estar rodeado por unos de los parques con mayor biodiversidad del mundo. Cuenta con una amplia oferta de actividades desde paseos en familias a expediciones de aventura por sus senderos. También cuenta con una gastronomía basada en ingredientes frescos y sabores locales que complementan el recorrido.
Aquí mostraremos las principales actividades turísticas para que pueda planificar su visita de manera completa.
Índice
Senderos
La región de tierras altas tiene una gran cantidad de senderos que son poco concurridos. Por ende es uno de sus mejores atractivos turísticos para los visitantes interesados en explorar la naturaleza. En la zona se encuentra el bosque nuboso que es uno de los mas ricos en biodiversidad del mundo. En esta lista colocamos todos los sitios que se pueden recorrer ya sea solos o acompañados con guía.
Parque Internacional La Amistad
Estación de GuadalupeCerro Punta
Senderos de Cascadas y mucha naturaleza. En esta estación se require ir con guía.
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Parque Nacional Volcán Barú
Llanuras de VolcánPaso Ancho
Visita de un paisaje surrealista con senderos fáciles, siempre hay flores, los elementos toman protagonismo. Tiene senderos asfaltados.
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Parque Nacional Volcán Barú
Subida a VolcánPaso Ancho
Uno de los senderos más difíciles de Panamá. Atraviesa paisajes místicos con bosques de musgos, aves y los elementos. Se requiere guía.
Parque Nacional Volcán Barú
Sendero Los QuetzalesBajo Mono
Sendero recomendado para los que buscan un contacto con la naturaleza. El sendero ha estado cerrado desde hace ya un par de años pero abrirá para Noviembre 2023.
Sendero al Mirador
Hotel BambitoCerro Punta
Subida del Cerro PuntaLas Nubes
Sendero que demanda mucho estámina debido a la dificultad pero da de recompensa un recorrido con cuevas, muros para escalar y por último una vista inigualable.
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Lagunas de Volcán
Finca JansonVolcán
Senderos naturales que rodean a la laguna rodeados de mariposas animales y naturaleza. Fáciles y hermosos
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Cascada del Trueno
Cuesta de Piedra
Sendero que lleva a una cascada que cae apoximádamente 30 metros. Lugar con muchas plantas e insectos.
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Les recomendamos que salgan temprano a los senderos porque suele llover en las tardes, escojan uno que mejor encaje con sus capacidades físicas y que tenga más de las plantas, animales o atractivos que quiera ver.
Para Bañarse Rios y lagos
Con la cantidad de agua que hay en esta región de las tierras altas se alimentan varios impresionantes ríos, quebradas y lagos. Por eso les recomendamos que vaya a explorarlos y si es valiente no dude en zambullirse. Una de las cosas que hacer en Tierras Altas es explorar estos lugares tan divertidos.
Estos son los sitios más famosos para los visitantes y lugareños.
Cascadas de Macho de Monte
Cuesta de Piedra
Icónico sitio con cascadas que salen de las paredes, pozos de agua cristalina .
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Pozos Termales
de VolcánCotito, Nueva California
Pozos termales naturales que proveen un sitio de descanso. Se requiere un auto 4x4 para poder llegar.
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Los ríos y cascadas mientras más elevación sobre el nivel del mar tengan son más fríos. Pueden bajar hasta 14 grados centígrados pero no deje que eso los asuste; a lo que si deben tener precaución es de las cabezas de agua. No se metan en la época lluviosa, aunque no parezca que llueva, en la montaña adentro puede estar lloviendo fuerte...
Atractivos Turísticos
El Distrito de las Tierras Altas tiene los suelos más fértiles del país y por eso muchos de sus atractivos turísticos es enfocado en el agricultura y ganadería.
También hay una tradición por mantener jardines preciosos como los de Finca Dracula que hace que muchos visiten para ver flores..
Finca Dracula
Jardín BotánicoHaras Cerro Punta
Caballos de CarreraCerro Punta
Campos verdes con caballos de carrera campeones. Puede tomarse foto con un hermoso percherón.
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Sitio Barriles
Museo - Sítio ArqueológicoCaisán
Lugar con mucha historia arqueológica donde se puede conocer los orígenes de los primeros pobladores de Tierras Altas.
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Finca Janson
Toures de CaféFinca Guardia
Giras AgroturísticasCuesta de Piedra
Finca con caballos, corderos ponis y mas animales para disfrutar un día en el campo. También tiene un sendero a cascada.
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Finca Ceriana
Giras AgroturísticasTruchas de Bambito
Pesca de TruchasBambito
Conozca como se crian las truchas del Hotel Bambito. Sitio ideal para las familias donde los niños pueden pescar sus propias truchas en los lagos de la finca.
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Cerro Punta SA
Giras Agroturísticas de FresasCerro Punta
Con vistas al hermoso Cerro Punta podrán aprender como se cultivan las fresas y flores de Cerro Punta SA.
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Pueblo de Guadalupe
Turismo Comunitario, artesanías, jardines y comidaCerro Punta
Camine en este pueblo pintoresco y conozca sus hermosos jardines, disfrutando del clima agradable y probando las deliciosas fresas con crema
Parada de las Flores
Cultivos de verduras, fresas y flores - Volcán Mas información aquí
Gastronomía
Tener los ingredientes mas frescos y cerca permite a los restaurantes y cafeterías de las Tierras Altas de Chiriquí ofrecer deliciosas comidas con los precios bien accesibles (baratos) y es algo que recomendamos que aprovechen.
Las Tierras Altas son las favoritas para comer las fresas con crema acompañadas por un café de la zona o un chocolate caliente. También está el chicheme cremoso chiricano, duro de fresas o zarzamora y unos huevitos de leche para llevar de recuerdo a todos en casa.
Finca Dracula
Cafetería, Desayunos, Almuerzos y HamburguesasCerro Punta
Disfrute de la deliciosa comida fresca de Tierras Altas preparada por un chef entrenado por Cordon Blue en un ambiente rodeado de la naturaleza de Finca Dracula.
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Cerro Brujo Gourmet
Gastronomía Gourmet SostenibleVolcán
Un restaurante creado por la aclamada chef Patricia Miranda que nos trae una gastronomía Farm to Table to resalta los sabores terralteños en un sitio acogedor.
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Hotel los Brezos
Gastronomía InternacionalVolcán
En un hambriento acogedor y formal podrá disfrutar de una comida que resalta los sabores panameños con toques españoles. Recomendamos que pruebe las empanadas de cordero.
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Mr. Angus
Carnes y ParrilladasVolcán
Un restaurante favorecido por los terralteños donde uno puede disfrutar de buenas carnes y hamburguesas en un lugar rústico.
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Aqui va la Niña
HamburguesasVolcán
Si desea unas hamburguesas llenas de sabor que son las favoritas en Tierras Altas, tiene que probar Aquí va la Niña.
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Localización y Distrito
Distrito
El nombre "Distrito de Tierras Altas" es relativamente nuevo ya que fué oficialmente reconocido desde el año 2017. Esto causa confusión para muchos panameños ya que "Tierras Altas" es coloquialmente utilizado para describir la region montañosa de Chiriquí que incluyendo a Boquete, Cerro Punta y Volcán lo cual es muy distinto al distrito.
Cuando se constituyó, este distrito no incluye a Boquete, uno de los pueblos mas conocidos de esta provincia y que se encuentra en las montañas.
¿Que abarca el Distrito de Tierras Altas?
La región abarca desde Cuesta de Piedra hasta Cerro Punta.
Otros Nombres:
Hay personas que utilizan los nombres de algunos de los pueblos localizados en este distrito para llamar a la zona entera como Volcán, Bambito y Cerro Punta.
Los Distritos
Los pueblos que abarcan El Distrito de Tierras Altas y sus nombres también son otra fuente de confusión. Los visitantes de la zona dividen todo en: Cuesta de Piedra, Volcan, Paso Ancho, Nueva California y Cerro Punta
Cuando habla con un lugareño este utilizará el nombre más específico del pueblo o área donde está algo lo cual desorienta mucho.
Si busca adonde alojarse, todas estas zonas están cerca una de las otras y las calles en general están en buen estado.
Paso Ancho
Famoso por el Hotel Bambito, el cultivo de truchas, la vista al rio Chiriqui Viejo y los distribuidores de vegetales.
Sus Zonas:
- Paso Ancho
- Bambito
- Nueva Suiza
Cuesta de Piedra
Región con menor elevación (~800 mts), conocida por El Mirador (Chicheme), lecherias y Macho de Monte (Cangilones).
Volcán
Cabecera del distrito. Volcán es conocido por la parada de las flores, las lagunas y es donde se encuentran la mayoría de hoteles y restaurantes.
Cerro Punta
Cerro Punta es la zona de mayor elevación con más de 2,000 metros sobre el nivel del mar. Es famoso para por ser el lugar de donde provienen los vegetales que se consumen en Panamá. Guadalupe Cerro Punta Pueblo Las Nubes Entre Ríos Las Cumbres Alto Pineda La Garita
Cerro Punta es bonito por sus paisajes de hortalizas, clima frio, cultivo de fresas, caballos de carreras, casas con jardines llenos de flores y Finca Dracula (Colección de Orquídeas).
Sus Zonas: